あべりあ子供英会話
「私達の感情は自分が何を考えているかを教えてくれる
とても素晴らしい贈り物です」
良い思考をしている時には
気分が悪くなることはありません。
気分が悪いときは
自分の思考が原因になっていることに
気付くことが大切です。
気持ちの状態は、常に自分にしかわかりません。
自分の感情に、つねに素直に向き合って
いくことが「自分を知る」上で大切なことで、
その感情は、すべての人に与えられた
贈り物だという
ボブ・ドイルからの一文でした。
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