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あべりあ子供英会話
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「お辞儀と姿勢は生き方の表れ」
いろいろなマナー講座やセミナーに参加してきましたが、
内面からの美しさを持っている女性は、必ずといっていいほど
姿勢がいい。
その方が、すごい美人かどうかはあまり問題ではなく、
人を惹きつけるようなオーラをもっています。
姿勢を直すためのポイントとして、一日１分でもいいので
壁に背を向けてまっすぐ立ち、その感覚に慣れるようにする、
というアドバイスをした先生がいます。
かかと、お尻、後頭部を壁につけてまっすぐに立つ。
自分では気がつかないうちに背中が曲がっている事が多いので、
はじめは不自然に感じるかもしれません。
また腹筋を鍛えると、背筋を伸ばしていることが苦痛ではなくなります。
まずは姿勢から
見直してみてはいかがでしょうか。