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あべりあ子供英会話
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先週、久々に凹みました
振り返って見ると、些細な事ですが
色んな事をいっぱいいっぱい考えてる間は
時間が経つのも長く感じるものです。
（振り返るとたった3日で、笑えるほど短いのですが）
その時期は、左の顔半分と首にすごい湿疹が出てしまい、
特にアレルギーがあるわけでもないし、食を変えていないので
ストレスだとすぐ分かり、またまたショック。
頭で「大丈夫、大丈夫」と思っても、体の弱い部分にしっかり
表れるんですね。
凹むときはとことん凹みましょう。
そして、聞いて欲しい信頼している人に思い切り喋ったら、
早めにリセットしましょう。
いつまでも根に持ったり、噂話のようにあちこちに
吐き出しては、自分を下げる事になります。
自分なりのリセットの仕方がだんだん分かるようになると、
どんなことも、乗り越えられます。
決して頑張りすぎることをせず、
自分のペースで。
「病は気から」です。
いつでも心を健康に
しておきましょうね。
